Zutaten
– 1,5 l Wasser
– Ein paar dünne Ingwerscheiben
– Zitrone oder Zitronensaft
Zubereitung
1. So einfach geht es. Als erstes das Wasser in einen Topf geben und zum kochen bringen.Danacn den Ingwer waschen, schälen und in Scheiben schneiden.
2. Nun die Scheiben in das kochende Wasser geben und bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis sie weich sind.
3. Danach den Tee abkühlen lassen, abseihen, etwas frische Zitrone in Scheiben oder Zitronensaft hinzufügen und genießen.
Das regelmäßige Trinken dieser Mischung kann Ihre allgemeine Gesundheit verbessern.
Ingwer kann Ihnen auch helfen:
Normalisiert Ihren Blutdruck
Das Getränk verhindert auch die Bildung von Blutgerinnseln.
Viel erfolg